6 cuidados para um cabelo saudável

Todos querem um cabelo bonito, cheio de vida, brilhoso sedoso e etc.. Porém poucos se esforçam para ter, trouxe aqui 5 coisas essenciais que você precisa fazer no seu cabelo para ter ele sempre com esses aspectos saudáveis.

. 1 Nutrição : A nutrição você vai fazer 1 vez na semana, 3 semanas do mês, ela serve para repor óleos, nutrientes, do seu cabelo. 

Aqui tem um post falando sobre isso: http://truquesedicasdebelezachiarelli.blogspot.com.br/2013/10/nutricao-capilar.html

.2 Hidratação: Ela serve para repor água do fio  perdida no dia a dia, então ela devolve a humidade natural do cabelo. Você pode fazer 3 vezes na semana

Aqui tem um post com uma hidratação profunda que você pode fazer 1 vez na semana: http://truquesedicasdebelezachiarelli.blogspot.com.br/2013/08/hidratacao-para-cabelos-ressecados.html 2 vezes na semana pode ser uma hidratação rápida no banho mesmo.

.3 Reconstrução: O processo deposita nos fios proteínas, aminoácidos e minerais, que são hidratantes essenciais para a estrutura física dos cabelos, pois tratam as camadas externas dos fios e são responsáveis pelo brilho, maciez e pelo balanço natural das madeixas.Você pode fazer no cabelo 1 vez ao mês 
Aqui tem um post ensinando como se faz: http://truquesedicasdebelezachiarelli.blogspot.com.br/2013/10/reconstrucao-capilar.html
.4 creme de pentear com filtro uv: Ele vai proteger o seu cabelo dos raios solares e ainda hidratar, use toda vez que lavar.
.5 Lavar o cabelo um dia sim outro não: Isso ajuda a mantes o couro cabeludo limpo ajudando no crescimento saudável do fio.
.6 Desintoxicação capilar: Você vai fazer no máximo de 15 em 15 dias para limpar profundamente o couro cabeludo. Também ajuda no crescimento.
Aqui tem um tutorial de Desintoxicação : http://truquesedicasdebelezachiarelli.blogspot.com.br/2013/10/como-desintoxicar-o-bubo-capilar.html
Espero que tenham gostado, um grande beijo!