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Cronograma Capilar

Olá pessoal, 2 semanas sem post, mas enfim eu voltei *-*... Hoje vim aqui para esclarecer muitas duvidas de quem está querendo começar a fazer o cronograma capilar e não sabe como! Esse processo é muito utilizado por pessoas que estão com os fios muito danificados pois melhora pelo menos uns 85% da saúde dos cabelos.
 O Cronograma Capilar consiste em 3 etapas, que são a Hidratação, Nutrição e Reconstrução. Vamos lá saber para que serve cada uma dessas etapas?

Nutrição :  A nutrição capilar lacra os nutrientes no interior da fibra, nutre diretamente o coração da fibra capilar, restaura a saúde e suavidade dos fios, fortalece e previne contra o ressecamento.
Ela repara as partes danificadas do cabelo, dando hidratação e elasticidade às fibras, fechando as pontas duplas e dando um brilho excepcional aos cabelos. Restitui a natural maciez dos fio 
Hidratação: A hidratação devolve a umidade natural dos cabelos repondo a água que é o essencial para um cabelo bonito e saudável.
Reconstrução: O processo deposita nos fios proteínas, aminoácidos e minerais, que são hidratantes essenciais para a estrutura física dos cabelos, pois tratam as camadas externas dos fios e são responsáveis pelo brilho, maciez e pelo balanço natural das madeixas.
    Você deve montar o seu cronograma de acordo com as necessidades do teu fio, vou mostrar como é o cronograma padrão:
   

              Segunda   Terça    Quarta     Quinta      Sexta   Sábado    Domingo
1º Fase: Hidratação                            Hidratação                                  Nutrição
2ºFase:                               Hidratação                                    Nutrição
3ºFase:               Nutrição                                     Hidratação
4º Fase: Nutrição                             Reconstrução

 Você pode fazer alterações, se o seu cabelo está muito quebradiço, você pode colocar 2 reconstruções do mês ( no máximo), se está sem maleabilidade troque uns 2 dias de hidratação por nutrição, se não está macio troque por hidratação uns dois dias de nutrição também ! Parece meio confuso, mas não!  Com o tempo você vê melhoras muito significativas no teu fio !

No processo de Hidratação, você pode usar mascaras com Bepantenol, pode usar Bepantol líquido, Aloe Vera, e diversas  outras..
Na Nutrição, você pode fazer umectações com Óleos 100% vegetais..
Na Reconstrução, você pode utilizar: queratina, ceramidas, colageno, semi di lino, entre outros...

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